DRENAJE LINFÁTICO MANUAL

Es una técnica de presiones manuales suaves que devuelven a la circulación el líquido y las proteínas retenidas en los tejidos y disminuye el edema que sucede después de un traumatismo.

Principales aplicaciones del drenaje linfático
  • Piernas cansadas o pies doloridos: normalmente se debe a insuficiencias venosas.
  • Retención de líquidos o edemas: por un aumento anormal de plasma.
  • Celulitis: la celulitis forma una congestión del tejido conectivo.
  • Sistema nervioso y los trastornos neurológicos: el drenaje actúa sobre el sistema nervioso neurovegetativo y sobre la inhibición de los estímulos dolorosos, tiene un efecto sedante y relajante, reflejo de una activación del sistema nervioso parasimpático.
  • Aparato respiratorio: se aconseja en tratamientos de bronquitis y asma.
  • Aparato digestivo: actúa sobre el peristaltismo (movimientos del intestino grueso).
  • Aparato circulatorio: para drenar los edemas.
  • Cáncer: tratamiento conservador de los linfedemas.
  • Embarazadas: debido a sus cambios hormonales de produce una retención hídrica en los primeros meses del embarazo y una disminución del tono muscular.
  • Trastornos de origen reumático: reduce la retención de líquidos y disminuye el dolor de la artritis y la artrosis.

INCONTINENCIA URINARIA FEMENINA

La fisioterapia pélvica se centra en la prevención y el tratamiento de todo tipo de trastornos funcionales de las regiones abdominal, pélvica y lumbar, como por ejemplo la incontinencia urinaria.

La fisioterapia está considerada a menudo como el tratamiento de primera elección dado su carácter no invasivo y a otros factores muy importantes como el alivio de los síntomas, la posibilidad de combinar fisioterapia con otros tratamientos y el bajo riesgo de efectos secundarios.

Los recursos del fisioterapeuta pélvico incluyen intervenciones como el diagnóstico fisioterapéutico, la educación e información de los pacientes, el entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico (MSP), el entrenamiento de la vejiga (EV), el entrenamiento con conos vaginales, la estimulación eléctrica, la biorretroalimentación, etc.

 Tipos de incontinencia y tratamiento a realizar:
  • Incontinencia urinaria de esfuerzo: Acompaña al esfuerzo (carrera, risa, tos, elevación de cargas, etc.).
    Tratamiento: se trabaja para mejorar el mecanismo extrínseco de cierre de la uretra, mejorando la fuerza y coordinación de los músculos periuretrales y del suelo pélvico. El entrenamiento de la MSP (musculatura del suelo pélvico) resulta especialmente eficaz.
  • Incontinencia urinaria de urgencia: Perdida de orina asociada a un fuerte deseo de micción. Se debe normalmente a la hiperactividad del detrusor.
    Tratamiento: utilizando estimulación eléctrica, el objetivo  es reducir o eliminar las contracciones involuntarias del detrusor mediante la inhibición del reflejo.
  • Incontinencia urinaria mixta: Es la suma de las dos anteriores, incontinencia urinaria de esfuerzo e incontinencia urinaria de urgencia.
    Tratamiento: mediante los tratamientos anteriormente indicados, se busca una solución, comenzando por tratar la incontinencia que sea más predominante.
  • Incontinencia urinaria por rebosamiento: Se produce por abusar de la  capacidad de depósito de la vejiga (no puede aumentar más el volumen) lo que genera un goteo constante de orina.
    Tratamiento: Enseñar a vaciar completamente la vejiga (forzando a la vejiga a orinar voluntariamente) y evitar que se pierda orina.
  • Incontinencia urinaria neurológica: Se produce por una alteración de la dinámica miccional que se origina en el sistema nervioso.
    Tratamiento: Entrenamiento de la vejiga trabajando sobre el ritmo evacuatorio urinario.

FISIOTERAPIA RESPIRATORIA

La fisioterapia respiratoria tiene como objetivo facilitar la eliminación de secreciones traquiobronquiales y, secundariamente, disminuir la resistencia de las vías aéreas. Reduce el trabajo respiratorio, mejora el intercambio gaseoso y aumenta la tolerancia al ejercicio, aspectos que consiguen mejorar la calidad de vida.

 Donde se puede aplicar la Fisioterapia Respiratoria:
  • Pediatría
    · Bronquiolitis
    · Fibrosis quística
    · Asma
  • Patologías obstructivas
    · EPOC (bronquitis, enfisema, asma…)
    · Asma
    · Bronquiectasias
    · Post neumonías
    · Post derrame pleural
    · Post Infarto de Miocardio
    · Empiema
    · Pre y post cirugía cardio-pulmonar
    · Traumatismos costales
  • Restrictivas
    · Espondilitis Anquilosante
    · Deformidades de la caja torácica (cifo-escoliosis)
    · Neuro-musculares
    · Fibrosis
  • Complicaciones pulmonares
    · Pre y post operatorias
    · Atelectasias

REFLEXOLOGÍA

La reflexología podal es una modalidad de masaje basada en la existencia en los pies de zonas reflejas que se corresponden con cada una de las zonas del organismo.

La reflexología podal aprovecha los conocimientos sobre las conexiones de nervios entre segmentos internos de órganos, músculos y piel para influir a nivel reflejo, sobre dolencias desde el exterior.

Esta técnica de aplicación es adecuada para crear una estimulación en las zonas reflejas de los pies que refuercen las funciones corporales.

Tratar puntos reflejos es muy útil, sobre todo cuando la zona a tratar es muy dolorosa o está demasiado sensibilizada.

Beneficios de la reflexología:
  • Es relajante.
  • Reduce el estrés.
  • Mejora la circulación.
  • Permite la liberación de toxinas.
  • Revitaliza la energía.
  • Actúa de forma preventiva.
  • Equilibra los distintos sistemas (sistema urinario, sistema nervioso, sistema linfático, aparato respiratorio, aparato óseo, aparato digestivo, sistema circulatorio, aparato genital, sistema endocrino).

MASAJES

  • Masaje terapéutico: mejora la circulación, contribuye a recuperar la movilidad y reduce la dolencia.
  • Masaje fisiológico: alivia el cansancio.
  • Masaje deportivo: prepara al deportista para la competición.
  • Masaje relajante: brinda confort y regula la tensión.
  • Masaje preventivo: relaja una zona tensa que puede derivar en una lesión.

Es importante destacar que los masajes terapéuticos deben ser realizados por expertos ya que, de lo contrario, pueden perjudicar a quien los recibe.

FISIOTERAPIA EN PROBLEMAS MUSCOESQUELÉTICOS

  • Dolor en zona cervical (cervicalgia).
  • Dolor en zona dorsal (dorsalgia).
  • Dolor en zona lumbar (lumbalgia).
  • Ciáticas.
  • Hernias de disco.
  • Tendinitis.
  • Esguinces.
  • Distensiones musculares.
  • Lesiones de menisco.
  • Lesiones de ligamento.

FISIOTERAPIA EN AFECCIONES TRAUMATOLÓGICAS

  • Fractura.
  • Luxación.
  • Accidentes de tráfico.
  • Accidentes laborales.

FISIOTERAPIA EN AFECCIONES REUMATOLÓGICAS

  • Artritis.
  • Artrosis.
  • Osteoporosis.
  • Fibromialgia.
  • Etc.

FISIOTERAPIA EN AFECCIONES NEUROLÓGICAS

  • Hemiplejias.
  • Parálisis cerebral.
  • Parkinson.
  • Esclerosis múltiple

FISIOTERAPIA EN LESIONES DEPORTIVAS

  • Rehabilitación de lesiones musculares.
  • Lesiones tendinosas.
  • Lesiones ligamentosas.
  • Lesiones de articulaciones.

FISIOTERAPIA DURANTE EL EMBARAZO

  • Problemas de columna vertebral (lumbalgias, ciáticas, etc.).
  • Relajación.
  • Piernas hinchadas.
  • Tratamiento del suelo pélvico.

FISIOTERAPIA EN AFECCIONES VASCULARES

  • Inflamaciones.
  • Edemas vasculares o linfáticos.
  • Piernas cansadas.
  • Trastornos de circulación de retorno.

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